Sansemotoriske udfordringer hos børn – når kroppen ikke helt samarbejder.

Virker dit barn klodset, uroligt, sansesøgende eller har svært ved at finde ro og koncentration? Måske er det ikke dovenskab, modstand eller “bare en fase” – måske handler det om, at dit barns sanser har brug for hjælp.

Med en sansemotorisk afklaring kombineret med biodynamisk kranio-sakral terapi og skræddersyet vejledning til jer forældre, kan vi sammen støtte dit barns nervesystem – og hjælpe kroppen til at finde bedre balance og ro i hverdagen.

“Det er som om, mit barn endelig kan mærke sin krop på en ny måde”

Mange forældre fortæller:

“ Hun har altid haft meget energi og svært ved at finde ro. Det har været så dejligt, at vi har kunne hjælpe hende gennem mere berøring herhjemme”

“Vi troede bare, han var doven – men efter få ugers øvelser blev han mere aktiv, mere glad og sov bedre om natten.”

Sansemotoriske udfordringer viser sig forskelligt fra barn til barn – nogle er stille og indadvendte, andre sansesøgende og urolige og er altid i gang. Fælles for dem er, at de mangler endnu mere stimulering af de tre primære sanser, som danner fundamentet for al motorik og læring.

sansemotoriske øvelser med trykmassage og test af primære sanser
test af vestibulærsans ved sansemotoriske udfordringer

Hvad er sansemotoriske udfordringer?

Sansemotoriske udfordringer – eller nedsat sanseintegration – betyder, at kroppen har svært ved at sortere og samarbejde med de sanseindtryk, den hele tiden får.

Det kan give sig til udtryk som:

Stille og tilbageholdende børn:

  • Falder ofte over sine egne ben
  • Bliver køresyg eller nemt svimmel
  • Søger ikke fysisk aktivitet
  • Tegner gerne, men gider ikke bolde, leg og bevægelse
  • Elsker at lave perler eller at tegne
  • Går i stå – stirrer ud i luften
  • Falder nemt sammen og lægger sig over bordet
  • Virker trætte eller “dovne”
  • Dårlig motorik
  • Har ikke kravlet eller var sen til at gå

Sansesøgende og urolige børn:

  • Kan ikke sidde stille
  • Løber i stedet for at gå
  • Elsker fart og gynge højt
  • Går på tæer
  • Bliver nemt hidsig
  • Overreagerer i situationer
  • Har svært ved at falde i søvn og svært ved at finde ro
  • Forstyrrer andre børn
  • Slår andre børn pludselig og uden grundDu behøver ikke genkende alle tegn. Bare nogle få tegn på sansemotoriske udfordringer kan være nok til, at dit barn har gavn af sansemotorisk træning.

Hos nogle børn er symptomerne udtalte i børnehaven eller i skolen og ikke derhjemme, og for andre børn er det omvendt. Der er også børn, hvor udfordringerne med sansemotorik er de samme hjemme som i skolen.

Sådan foregår en sansemotorisk afklaring

Når I kommer til mig, starter vi med en samtale om jeres barn og de udfordringer, I oplever. På baggrund af det, laver jeg en afklaring af dit barns tre primære sanser:

  • Følesansen
  • Muskel-led-sansen
  • Vestibulærsansen (balance og bevægelse)

Disse sanser fortæller om, hvor dit barn kan have brug for hjælp for at få det bedre.

Jeg tester én sans pr. behandling, så I har tid og ro til at lave sanseintegrations øvelser i jeres hverdag. Når jeg tester sanserne, kalder jeg det gerne en afklaring af sansen, da børn ikke bryder sig om at skulle testes. Det handler om at afklare og blive klogere på, hvordan netop den enkelte sans har det hos dit barn.

De tre primære sanser

Følesans:

Her vil jeg kigge på. hvordan har dit barn det berøring og er der nogle primitive reflekser bevaret. Primitive reflekser (link hertil)  er reflekser, som vi har som små, men som skal integrere sig af sig selv. Nogle gange sker det ikke og nogle af de reflekser ser jeg bevaret hos børn med udfordringer med følesansen. Reflekserne tester jeg med nogle enkle øvelser, der hurtig giver et svar.

Balancesansen ( vestibulærsans)

Denne vil jeg afklare ved at gynge med dit barn i forskellige retninger og forskellige tempo og se, om dit barn bliver svimmel. Dit barn vil også prøve min store pilatesbold og afklaring vil vise, hvordan dit barn har det med at få hovedet nedad, mens barnet bevæges.

Muskel – led – sansen:

Denne sans kan mange børn selv bruge nok gennem leg, men er leddene bløde, kan der være brug for ekstra sansemotorisk træning af denne sans. Desuden kan stimulering af netop denne sans virke beroligende for dit barn.

Hvad sker der efter afklaring af sanserne?

Når jeg har afklaret en sans, får I som forældre:

  • Individuel vejledning til jeres barns behov med sansestimulerende øvelser
  • Sansestimulerende træningsøvelser, I kan lave derhjemme
  • Skriftlig guide til sansemotoriske øvelser
  • Tid til at prøve det sammen i klinikken, så I føler jer trygge

De sansestimulerende øvelser er tilpasset netop jeres barn – og I får hjælp til, hvordan I kan stimulere sanserne hjemme.

Kombination med biodynamisk kranio-sakral terapi

Sansemotorik og biodynamisk kranio-sakral terapi går hånd i hånd, er min erfaring. Begge behandlingsmetoder arbejder med dit barns nervesystem og supplerer hinanden.

Derfor kombinerer jeg sansemotorisk afklaring med kranio-sakral terapi i et forløb. På den måde får kroppen støtte både indefra og udefra – og vi arbejder med nervesystem og sanseintegration.

Jeg starter hver session med test af én sans – og herefter får dit barn kranio-sakral behandling. minutter dagligt til dette i en periode på 3 måneder i første omgang, hvor I bruger tiden, fordelt over 3 gange dagligt. Herefter kan tiden måske nedsættes, men det afhænger helt af Jeres barns udvikling.

Derudover skal I være indstillet på at skulle investere i en sansegynge, hvis det er et lille barn eller en sidde hængehøje, hvis det er et større barn, der sættes op indendøre, for at I får den brugt.

sansemotorik afklaring af dit barns 3 primære sanser
urolige og udadreagerende børn får sansemotorik træning
sansemotoriske øvelser i hængehøje -træning vestibulærsansen

Sansemotorisk forløb i barnets tempo – med jer som aktive medspillere

Et typisk forløb strækker sig over minimum tre gange – én gang for hver primær sans. Nogle børn har kun brug for én eller to tests – andre har glæde af hele pakken.

Jeg tilpasser løbende de sansemotoriske øvelser ud fra, hvordan det går derhjemme – og vi finder sammen en rytme, der passer til jeres hverdag.

Den sansemotoriske træning hjemme er stimulering af følesansen, vestibulærsansen og muskel-led-sansen. Den sansemotoriske træning er individuel for hvert barn. Jeg vil desuden løbende vejlede jer i, hvilke aktiviteter og lege i løbet af dagen, der ligeledes styrker sanseintegrationen.

I skal afsætte ca. 25–30 minutter dagligt fordelt over to – tre tidspunkter  – i en periode på tre måneder. Nogle børn har brug for længere tid, andre børn kortere tid, for at sanserne er velstimuleret. Jeg vejleder jer løbende og der kan komme ændringer i, hvad I skal gøre hjemme.

Skal vi købe udstyr?

For nogle børn anbefaler jeg en sansegynge eller sidde hængekøje, som hænges op indenfor, så I nemt kan integrere stimulering af balancen. En gynge i haven er ofte ikke nok, da vejret gør, at den ikke bliver brugt nok. Desuden vil nogle børn også have glæde af en stor pilates bold. Måske har du allerede en i gemmerne, der blot skal pustes op.

Ellers bruges jeres hænder meget i sansestimuleringen, da det er berøring, der er afstemt efter jeres barn, der skal bruges. Det virker beroligende på nervesystemet, samt kan frigøre lykkehormoner – oxytocin i kroppen, når vi får mere hud-mod-hud kontakt. Samtidig træner det huden i at kunne tåle forskellige typer af berøring.

Sansemotorik øvelser til børn og voksne

Hvad kan du forvente efter forløbet med stimulering af sanserne?

De fleste forældre oplever, at barnet:

  • Sover bedre
  • Er mere rolig og til stede i kroppen
  • Har færre konflikter og nedsmeltninger.
  • Ikke så let overstimuleres og kan holde til flere aktiviteter.
  • Trives bedre i institution/skole
  • Bliver mere nysgerrig på bevægelse og leg
  • Motorikken udvikles og der vil ses fremskridt i de motoriske milepæle hos de små børnHvis der er problemer med søvnen, tics, night terror, selvstimulering vil sanseintegration øvelser ofte være en del af behandlingen, og I vil se det aftager eller forsvinder helt.

Er det her relevant for jer og jeres barn?

Hvis du genkender nogle af tegnene – eller bare er nysgerrig på, om dit barns udfordringer kan have en sansemotorisk årsag – så book en tid. Du ser ledige tider her og du vælger “første behandling biodynamisk kranio-sakral terapi”. Så får du både afklaring af dit barns sanser og biodynamisk kranio-sakral terapi. Husk blot I skal komme her flere gange for at dit barn får afklaret de tre primære sanser.

Når du har fundet en ledig tid og valgt den, der passer jer, får du en mail med det samme med bekræftelse på den tid, I har valgt.

Vi mødes på Tirsbækvej 24, 7120 Vejle Ø. Jeg har parkering til dig lige ved døren.

I går ind af den sorte dør og kan sætte jer i sofaen, hvis I kommer lidt før tid. Der er et toilet her ved venterummet, hvis I har brug for det.

Jeg henter jer til aftalte tid. Jeg har lidt tid mellem hver session, og derfor kan du forvente, jeg er klar til aftalte tid.

Mine priser for behandling

I kan vælge at betale pr. behandling – det gør vi til slut af behandlingen. Eller I kan vælge at købe et forløb af 3, 5 eller 10 behandlinger. Det vælger I blot efter den første behandling.

Du kan se priser på behandling og forløb her.

Jeg ser frem til at hjælpe jer

Venlig hilsen

Annette Spangsberg

FAQ

Hvilken baggrund har du for at hjælpe vores barn?

Min tilgang udspringer både af faglig viden og personlig erfaring. Jeg er uddannet motorikvejleder fra Vends Motorik og har hjulpet 100-vis af børn med sansemotoriske udfordringer siden 2018.

Min passion for sanseintegration startede dog året inden, da min datter på dengang 20 år havde nogle udfordringer, som vi erfarede kunne få stor hjælp af stimulering af hendes følesans og balancesans.

Herefter måtte jeg selv have uddannelsen til motorikvejleder, da jeg pludselig kunne se, at nogle af de børn, jeg tidligere ikke har kunnet hjælpe med biodynamisk kranio-sakral terapi alene, helt sikkert ville have gavn af stimulering af sanserne.

Som min datter sagde efterfølgende: “Mor, du må ud og få flere børn til at gynge, så de kan undgå at have det, som jeg har haft det.”

Hvad er sansemotoriske vanskeligheder?

Motorik betyder evnen til at bevæge sig. Og denne evne kommer af, at hjernen for information fra alle sanserne, som bearbejdes og derefter fortæller kroppen, hvad den skal gøre. Hvis der ikke kommer nok informationer til hjernen eller hvis hjernen endnu ikke helt forstår det, der kommer ind, er det svært at give kroppen de rigtige beskeder. Deraf kommer de sansemotoriske vanskeligheder.

Det kan være svært at krybe, kravle, gå, som hører til den grovmotoriske motorik, men det kan også være, dit barn har svært ved fin motorikken. Ex. tage fat i maden med pincetgreb, tygge maden, lege med små ting som perler eller LEGO. Eller tage tøj på og knappe eller lyne tøjet.

Hvad er sanseintegration?

Sanseintegration handler om ​hjernens evne til at tage indtryk ind fra kroppen og omgivelserne, til at s​ortere, organisere og bearbejde sanseindtrykkene. Hjernen skal sortere i alle sanseindtryk og herefter vælge den mest hensigtsmæssige reaktion. Når hjernen har svært ved at integrere sanseindtryk og dermed vælge den bedste reaktion, kan dit barn komme med uhensigtmæssige reaktioner. Det gælder for børn såvel som for voksne.

Børn såvel som voksne kan have svært ved sanseintegration, og det kan give forskellige udfordringer i hverdagen. Helt afhængig af, hvad den enkelte har svært ved og hvilket omfang. Selv mindre problemer med sanseintegration kan dit barn have glæde af at få hjælp til.

Hvad er sansemotorisk træning?

Træning af sanserne kan vi bringe helt ned på jorden. Det er bl.a. dagligdags aktiviteter, hvor barnet eller den voksne bruger sin krop på mange forskellige måder, så alle sanser bliver stimuleret. Ofte er der aktiviteter, der undlades at gøre, hvis det er svært. Og så bliver ikke bedre.

Når jeg giver sansemotoriske øvelser med hjem til at hjælpe på sanseintegrationen, er det afstemt efter den enkelte. Børn såvel som voksne

Hvilke sansemotoriske aktiviteter kan jeg lave med mit barn?

I dagligdagen er der mange aktiviteter, du kan lave med dit barn. De skal blot afstemmes efter dit barns alder og motorisk formåen.

Eksempler til et barn på 2 år kan være at lade dit hjælpe med at handle ind, bære lidt tunge varer op i børneindkøbsvognen, stille på plads derhjemme, tømme opvaskemaskine og lægge tøj i vaskemaskinen. Vaske gulv med en klud liggende på alle fire.

Du gør det hurtigere selv, men hjælper ikke dit barn

Det er meget hurtigere og lettere at gøre netop disse ting selv, men du fratager dermed dit barn for en masse sansemotoriske aktiviteter i hverdagen. Barnet vil i ovenstående eksempler bruge alle sine sanser og arbejde med at koordinere alle bevægelserne. Samtidig øger du dit barns selvværd i samspillet med dig – barnet bliver set, som den dit barn er. Og selvtilliden kan øges ved at mestre svære og svære ting.

At sidde med en Ipad, mens du gør ovenstående, stimulerer ikke mange sanser og det er meget ensidig. En fingers bevægelser og øjne og ører. Men balancen udfordres ikke, muskel led sansen bruges meget lidt og følesansen stimuleres kun lige på fingerspidsen. Dit barns udholdenhed og evne til at blive frustreret og alligevel klare en aktivitet, udfordres heller ikke som ved motoriske aktiviteter.

Dit barn med i din hverdag

Du kan se, jeg er stor fortaler for, at børnene er med i hverdagen, da det giver en masse læring og erfaring til dit barns krop.

Fundamentet for at kunne udføre de dagligdags aktiviteter er dog en velstimuleret følesans, muskel-led sans samt balance sans. Det hjælper jeg med her i klinikken, hvilke øvelser I skal lave hjemme for at stimulere disse tre primære sanser.

Kan du lave en sensorisk profil?

Nej, det kan jeg ikke. Jeg har ikke uddannelsen i netop denne test. Jeg er uddannet sygeplejerske, men ikke ergoterapeut, som oftest laver sensorisk profil.

I stedet får I her hos mig en kort skriftlig vejledning med hjem, så I forældre med det samme kan gå i gang med at hjælpe jeres barn.

I dag tager vi en masse hensyn til vores barn for ikke at blive overstimuleret. Skal vi fortsætte med det?

Fordelene ved at få stimuleret sanserne ekstra meget en periode er, at dit barn derefter vil have det meget bedre, når ex. dit barn er sammen med mange mennesker eller når dit barn har været i børnehave eller skole. Når sanserne forstår verden omkring sig, bliver dit barn ikke så nemt overstimuleret. Dit barn vil nå frem til at skulle tage færre hensyn.

Skal jeg på forhånd vide, om mit barn har sansemotoriske udfordringer?

Nej, du skal blot  komme her, hvis du oplever, dit barn ikke trives. Jeg vil i mødet med dit barn afdække, om netop dit barn kunne have glæde af at få stimuleret sanserne mere en periode.

Måske er det biodynamisk kranio-sakral terapi alene, dit barn har brug for at trives igen. Det ser jeg, når vi mødes.

Er sansemotorisk træning også for voksne?

Ja, det er det. Det er aldrig for sent at få hjælp til sanserne. Du kan faktisk også opleve, at det bliver et problem for dig, selvom det ikke har været det før.

Som jeg skrev kort om længere oppe, lavede jeg sansestimulering med min datter, da hun var 20 år. Hendes udfordringer var formodentlig først startet efter en skiulykke som 17 årig.

Men ingen fortalte os, at det kunne give disse udfordringer. De primitive reflekser kan aktiveres ved sådan et traume, som et fald på hovedet er. Aktive primitive reflekser kan give en følesans total på overarbejde. Og et hovedtraume kan give store udfordringer med balancen – vestibulærsansen.

Derfor hjælper jeg også voksne med sansestimulering. Det er aldrig for sent at gøre noget godt for din krop.

Motorikvejleder uddannelse kursus bevis