Svimmelhed, køresyg eller dårlig balance hos børn og voksne
Bliver du eller dit barn nemt svimmel, bliver køresyg eller er balancen dårlig?
Svimmelhed kan opleves på mange forskellige måder.
- Måske undgår dit barn gynger, karusseller eller klatrestativer?
- Måske bliver dit barn hurtig køresyg eller du gør selv?
- Måske elsker dit barn alt i hurtig bevægelse, men kan ikke sidde stille?
- Eller måske virker dit barn motorisk usikker eller har svært ved at finde ro i kroppen?
Selvom symptomerne er meget forskellige, kan det hele hænge sammen med vestibulærssansen, også kaldet balancesansen i det indre øre.
Det kan der heldigvis gøres noget ved, uanset alder.
Når vestibulær sansen - balancesansen ikke er brugt nok
Hvis balancesansen ikke bruges nok og på forskellige måder hver eneste dag, kan der være bevægelser, som sansen ikke kender.
Dermed kender hjernen heller ikke bevægelserne, når de kommer.
Her i klinikken kan jeg hurtig lave en test af vestibulærssansen og afdække, hvordan du eller dit barn kan træne den hjemme, så balancen kan blive god og ovenstående udfordringer mindskes.
Balancen spiller en vigtig rolle
Balancesansen – også kaldet vestibulærsansen – labyrint – og ligevægtsansen – sidder i det indre øre og hjælper hjernen med at registrere hovedets bevægelser, hvilket retning hovedet er i og kroppens placering i rummet.
Den spiller en vigtig rolle for både balance, motorik, koncentration og ro i kroppen.
Når vestibulærsansen ikke forstår alle bevægelser, kan du opleve
Når forældre fortæller følgende om deres børn, tænker jeg balance:
Når voksne siger, tænker jeg også balance:
Mange forældre er forundret over barnets dårlige balance
Til mange forældres forundring kan nogle børn med dårlig balance faktisk godt gynge højt og være meget i bevægelse. Børnene kan til gengæld ikke gå stille omkring eller gynge stille.
Her siger børnene “Det er kedeligt – højere” Men det handler ikke om, det er kedelig. Det handler om, de bliver svimle ved de langsomme bevægelser.
Ofte fjoller børnene, når jeg beder dem stå stille efter at have gynget. Det er en måde at komme ud af ubehaget ved at være svimmel. For forældrene ser det blot ud som om, de fjoller.
Svimmelhed hos voksne
Svimmelhed kan påvirke hverdagen mere end du forestiller dig.
Du kan opleve, at omgivelserne snurrer rundt. Eller nemt føle dig usikker på benene eller hurtig blive utilpas ved hurtige bevægelser.
Svimmelhed kan også være lidt mere usynlige, fordi du har lært at kompensere for den. Det ser jeg ofte hos voksne her i klinikken.
Spændinger i nakken og hovedpine kan hænge sammen med svimmelhed
Jeg møder ofte voksne mennesker, som kommer her med spændinger i nakke og skuldre og med hovedpine. En del af dem har faktisk også problemer med deres balance, men de ved det ikke.
De har lært at kompensere for den dårlig balance ved at spænde ekstra meget op i musklerne.
Her kan behandlingen blive mere træning af vestibulærsansen gennem en periode.
Spændinger kan være årsag til svimmelhed
Nedsat bevægelighed i nakken og spændinger i nakken kan omvendt være medvirkende årsag til svimmelhed.
I nakken sidder der nogle sanseceller, som sender signaler til hjernen om kroppens placering og kroppens bevægelser.
Hvis disse signaler forstyrres af spændinger eller nedsat bevægelighed, kan det bidrage til svimmelhed eller usikker balance.
Når balance, sanser og nervesystem spiller sammen
Balance handler derfor ikke kun om det indre øre og vestibulærsansen.
For at kunne orientere os sikkert, samarbejder vestibulærsansen sammen med synet, kroppens led og muskler og hjernens bearbejdning af sanseindtryk.
Derfor kan udfordringer med balance og svimmelhed skyldes, at samspillet mellem disse systemer ikke fungerer optimalt
Voksnes hjerner er færdigudviklede, og derfor kan vi langt hen af vejen kompensere for den dårlige balance, men en dag kan du få problemer.
Børn har sværere ved at kompensere, da deres hjerne ikke er færdigudviklet.
En helhedsorienteret tilgang ved svimmelhed
Her i klinikken kombinerer jeg biodynamisk kranio-sakral terapi med min viden om sansemotorik og balance for at hjælpe dig med svimmelhed.
Kommer du eller dit barn med svimmelhed, vil jeg teste vestibulær sansen ved at du sidder i min gynge og jeg gynger dig i forskellige retninger.
Jeg vil også teste, hvordan du har det med at få hovedet nedad. Afhængig af testens svar får du øvelser med hjem.
Efterfølgende vil jeg lave biodynamisk kranio-sakral terapi, hvor du får hjælp til at slippe spændinger i nakke og skuldre. Du kan læse mere om biodynamisk kranio-sakral terapi til voksne og børn.
Du får dermed to slags behandlinger i en behandling.
Gennem årene har jeg mødt mange voksne med svimmelhed
Jeg har mødt mange voksne med spændinger og hovedpine, hvor talrige massage behandlinger ikke har løst problemet. Kun kortvarigt.
Her har årsagen været svimmelhed, som har skyldes den dårlige vestibulærsans. Ved at træne vestibulærssansen stopper kroppen med at spænde så meget.
Er du klar på at få hjælp til dit barn eller dig selv, kan du booke en tid online. Du booker blot først behandling kranio-sakral terapi. Så ser vi på, hvordan jeg bedst hjælper dig eller dit barn, når vi mødes.
Du er altid velkommen til at kontakte mig for en uforpligtende snak.
📞 Telefon – ring i telefontiden, som du finder her
✉️ Er du klar til at booke en tid, vælg en ledig tid her
📍 Klinik: Tirsbækvej 24, Vejle Øst
Annette Spangsberg – Glæder mig til at hjælpe jer.
Se mine priser på behandling og forløb til svimmelhed
Vælg mellem enkelt behandling eller et forløb med 3, 5 eller 10 behandlinger til reduceret pris. Sammen lægger vi en plan efter første session.
