september 9, 2026

Børneeksem / Atopisk eksem

Børneeksem - Atopisk eksem - uventet hjælp fra et Facebook opslag

Børneeksem, som ikke forsvandt som voksen

Når ingenting hjalp

Det er vigtig for mig, at dette bliver fortalt. Hvad der hjalp min datter med kronisk børneeksem til stort set eksemfri ved at fjerne et stof fra hendes fødevarer.

Flere lægebesøg og hudlægebesøg gennem hendes opvækst og som voksne havde kun svaret: Det er en kronisk lidelse og kun hormoncreme kan bruges.

Som mor til min datter, som har lidt af eksem på hele kroppen siden start skolealderen, var svaret nedslående.

Børneeksem - kunne det være en allergi?

Der måtte da være noget, der trickede det eksem. Var hun allergisk overfor noget? Nogle gange var eksemet i udbrud som nældefeber.

Var der noget, vi selv kunne gøre noget ved?

Jeg har nok aldrig kunnet bruge et svar – “det må du leve med” og blot lindre med medicin. Specielt ikke når vi kunne se, at andre børn omkring os slap af med eksemet.

Jeg spurgte selvfølgelig, hvad de havde gjort. Sociale medier gav gennem tiden også en masse mulige svar på, hvad der har hjulpet andre. Det var faktisk også her, jeg en dag tilfældig faldt over en mors deling, som var svaret på min datters eksem.

Vi forstod begge ikke, hvorfor det dog ikke var afprøvet før. Men det havde vi ikke tænkt på.

Et stof, som gerne må være i vores fødevarer, er gift for hendes hud

Sidste efterår så jeg en kommentar på et facebook opslag fra et sygehus, som omhandlede atopisk eksem og igen var svaret hormoncreme.

Heldigvis havde flere forældre brugt deres tid på at dele deres erfaring, som et modsvar til lægens udtalelse.

Farvestof kunne give børneeksem

Svaret var farvestof og for nogle specielt det røde farvestof. Det gav eksem ret hurtig, hvis de eller deres barn havde indtaget det ved en fejl.

Jeg sendte et screenshot til min datter, som nu er voksen og flyttet hjemmefra. Om vi nogensinde havde talt om dette og om det var prøvet af.

Tænkte ikke, at hun spiste mange farvestoffer, kunne det virkelig være det, der gav eksem?

Umiddelbart tænkte hun ikke, at hun indtog mange farvestoffer, da hun ikke spiser meget slik og i øvrigt laver meget mad fra bunden pga. Cøliaki.

Hun gik i gang med at læse ingredienslister. Det skal heldigvis stå på alt som et E- nummer eller som et farvestof. Dog står det ikke som fremhævet, da det ikke regnes for at være en af de 14 fødevarer, man kan være allergisk overfor.

Farven var et uventet sted

Til hendes overraskelse var der farvestof i Ribenasaften. Den troede jeg også havde sin farve pga. solbærrene. Men producenten må jo ikke mene, det var nok.

Det var faktisk her, hun fandt synderen. Ihvertfald noget, hun ofte havde i køleskabet.

Vi forældre dummede os til jul og så ret hurtig konsekvensen

Juleaften står på and og brun sovs hvert år.

Hvad vi ikke havde tænkt på, hvad består den brune kulør af? Selvfølgelig ene og alene farvestoffer. Hun så resultatet næste dag. Huden var hævet og masser af knopper og eksem.

Det var et klart bevis på, at farvestoffer var synderen.

Flasken røg ud, så vi ikke kommer til at bruge den og jeg har heller ikke lyst til at spise farvestoffer, når det kan undgåes.

Vores mad gav tilbageslag af børneeksem

Hendes børneeksem var inden juleaften blevet meget bedre og til tider stort set væk. Men vores mad gav lige et tilbageslag.

Det at være i byen at spise kan være en udfordring, for hvad er der farvestof i? Nogle is er det fx. i, hvor man slet ikke kan se, det skulle indeholde farvestoffer.

Hvad har vi ellers prøvet af for at hjælpe på atopisk eksem?

Det oplagte er at tænke mælk og gluten. Det vil for nogle mennesker påvirke deres eksem.

Da vores datter som teenager fik Cøliaki (kan ikke tåle gluten) og hun så, det ikke hjalp noget som helst på børneeksemen at spise glutenfrit, ved vi, at det ikke er det. Mælk har hun undgået i perioder uden effekt på hendes børneeksem.

Citronsyre kan være synderen for andre. Den er svær, da den er i meget sæbe.

Stoffer i håndsæben

Dog er der et stof, som hun har udelukket fra sæben, som faktisk kan virke udtørrende på huden. Det hedder Sodium Laureth Sulfate og Sodium Lauryl Sulfate. Hvorfor putter producenten det i sæben, når den godt kan undværes? Det er jo rigtig ærgerligt.

Parfume har vi aldrig brugt i sæberne, siden hun blev født og hun bruger ikke parfume, så det kan ikke være årsagen til børneeksem. Det vil det være for andre. Igen en ting, vi godt kan undgå at bruge, det kræver blot, vi læser på produkterne.

Cremer og olier og æteriske olier ved eksem

I stedet for hormoncreme, som ikke virkede for hende, andet end at børneeksemet blussede op i stor stil efter en kur, har hun prøvet mange forskellige cremer. Hele apotekets udvalg er testet af.

Cremerne her er for fede og lukker af, så huden ikke kan ånde. Det svar forstår lægen ikke, men det er sådan, det er for hende.

I dag bruger hun olier til ansigtet, og ingen almindelige cremer. Bl.a. fra Ren Lykke og Naturlig olie.

På kroppen kan hun bruge en bodylotion fra Beauté Pacifique uden parfume.

(Ingen reklame, blot egen anbefaling).

Æteriske olier gav eksem og blæner

En opdagelse i jagten på naturlig cremer var, at æteriske olier bestemt ikke er godt for hende. Hun fik en olie til håret (eksemet kan også sidde i hårbund), som hun slog fuldstændig ud af. Hun havde haft mistanke til, at æteriske olier måske ikke for hende. Men denne hårbundsolie gav svaret. Ingen æteriske olier til hende fremover.

Måske har du også hørt svaret “det er bare æteriske olier” men hold op, hvor kan de dufte meget. Og bare fordi de er naturlige, betyder det ikke, alle kan tåle det.

Besøg hos hudlæge for at få et nyt blik på børneeksem

Nogle år forinden opdagelsen om farvestofferne, tænkte vi, nu tager min datter igen omkring lægen, da håndeksemet var et stort sår i håndfladen og mellem fingrene. Vi måtte dog erkende, at lægen slet intet vidste noget om hud.

Min datter ønskede en henvisning til hudlægen igen. Hun har været ved hudlæge få gange som barn og ung, bl.a fik hun en test for kontakteksem en gang. Børneeksemet var nu meget slemt, og vi tænkte, at hudlægerne måske havde bedre bud, end for 10 år siden.

Et vildt dårligt råd fra lægen mod hendes eksem

Egen læge ville ikke lave en henvisning, før hun en periode havde vasket sine hænder med brun sæbe vand. Min datter gik meget modløs hjem.

Da jeg hørte det, sagde jeg, det må du slet ikke, det er meget basisk og vil ødelægge huden yderligere. Normalt bruger man handsker, når man arbejder med brun sæbe.

I stedet bestilte vi en tid på privat hospital for egen regning. Vi kunne se, de bl.a. tilbød lysterapi, måske det vil være en hjælp til børneeksemet.

Besøget ved hudlæge var nedslående

Der var ikke sket noget på området børneeksem/atopisk eksem på 10 år.

Recepten lød på de samme hormoncremer. Ingen forståelse for vores spørgsmål om årsag til fortsat eksem, andet end svaret var, at det var kronisk sygdom, som 10 % lider af.

Det var kronisk børneeksem og det kan man ikke gøre noget ved. Det var ikke allergi eller andet, man ikke kunne tåle.

Og lysterapi ville ikke hjælpe.

15-20 min senere stod vi på gaden, 2.850 kr. fattigere og ikke meget klogere. Jo, hun skulle trappe længere tid ud af hormoncremerne, end andre læger havde anvist.

Hun gav det et skud mere i bøssen dengang og gav huden en kur mere. Med samme resultat, når hun stoppede med cremerne, brød eksemet ud igen. Huden var bleg og tynd af at smørre.

Nu vidste vi, at lægerne behøvede hun ikke ulejlige mere med et besøg. Vi fortsatte sammen jagten på en årsag.

Lav luftfugtighed er udtørrende

Når hun er hjemme på besøg hos os, tørrer huden mere ud. Vi har desværre Genvex anlæg i huset, installeret netop for at undgå for høj luft fugtighed, men desværre bliver den faktisk for lav, selvom den kører på laveste trin.

Desværre kan vi ikke slukke for det, så vil der gro skimmelsvamp i det. Ellers ville vi slukke for det, når hun er hjemme hos os.

Heldigvis bor hun til daglig i en københavner lejlighed uden Genvex. Blot almindelig udluftning og lidt fugt på vinduerne om morgenen. Det trives huden rigtig godt med. Hun ved, hun aldrig skal bo i et nybygget hus, da alle har lav fugtighed og er meget tætte samt varme. Varme er heller ikke godt for huden.

Hvad er status i dag efter ingen farvestoffer i knap et år?

Eksemet er stort set væk. Det forsvandt hurtig efter hun stoppede med at indtage farvestoffer.

Dog er visse områder i ansigtet fortsat tørt, som om huden er ødelagt efter de mange år med eksem. Det smørres flere gange dagligt.

Så jagten på den helt rigtige creme til at få helet huden har vi fortsat. Måske skal huden blot have mere tid. Hænderne er helet fuldstædig op. Det er til stor glæde hver dag. Kender du svaret på den tørre hud, som også virker tynd i det, del gerne.

Håndflade uden børneeksem

Arm uden børneeksem

Håber du er blevet lidt klogere

Jeg håber, du som læser har fået lidt ud af vores deling her. Som mor har det været vigtig at gøre noget for at sprede budskabet ud omkring farvestofferne, så andre børn og voksne måske kan undgå noget af den smerte, vores datter har været igennem de sidste 20 år.

Jeg hører desværre, at nogle læger ikke er lydhøre for, at det kan være årsagen for nogle med børneeksem.

Vi har heller aldrig fået rådet fra en læge, at vi kunne prøve at udelade farvestoffer en periode. Farvestoffer betragtet ikke som en allergen, men det må min datter erkende, hendes hud opfatter det som.

Dog skriver Fødevarestyrelsen på deres hjemmeside, at det røde farvestof vil nogle være allergisk overfor.

Hvor ville vi gerne have vidt dette om eksem for mange år siden

Hvor ville vi gerne have vist dette for mange år siden. Når jeg ser tilbage på al den smerte, hun har været igennem pga. børneeksemet, bliver jeg virkelig harm over, at ingen læge har sagt og anerkendt, der kunne være en årsag. Dermed er rådet givet videre.

Farvestoffer (E100-E199) er ofte i slik, men der findes også slik uden farvestoffer. Der er ofte i pind is. Det er i saftevand og sodavand. Og sikkert også i mange færdigvarer. Læs ingredienslisten. I økologiske fødevarer må der ikke være farvestoffer.

Du behøver ikke teste det i lang tid, før du forhåbentlig ser et godt resultat, hvis det er farvestoffer, der er skyld i dit eksem. Vores datter oplevede hurtig effekt og det modsatte, børneeksemet kom igen, da hun overså farve i ex. en is.

Til daglig arbejder jeg som biodynamisk kranio-sakral terapeut, og der har jeg ikke den store erfaring med, at min behandling hjælper på eksem. Og ved vores datter er det forståeligt, når farvestoffer er årsagen.

Klinik: Tirsbækvej 24, Vejle Øst