Rygsmerter kan behandles med kranio-sakral terapi (KST)

Du går rundt med rygsmerter og kan ikke rigtigt finde den behandlingsform, der hjælper dig.

Måske hjælper kiropraktor eller fysioterapi her og nu, og rygsmerterne er væk for en tid, men de kommer tilbage.

Du er nu klar til at prøve noget andet, måske kommer du ikke til bund i årsagen til dit ondt i ryggen.

Biodynamisk kranio-sakral terapi er en blid behandling af dine rygsmerter, og behandlingen arbejder med hele din krop.

Rygsmerter kan stamme fra andre steder i din krop, end hvor du lige har ondt. Derfor arbejder jeg med hele kroppen, hvor det måtte være nødvendigt.

Klienter fortæller om behandling af deres rygsmerter

Elsebeth er en af de klienter, jeg har mødt i min klinik, som havde tilbagevendende problemer med ryggen. Hun var klar til at prøve en anden behandling, da jeg mødte hende.

Elsebeth skriver her, hvordan kranio-sakral terapi hjalp på hendes rygsmerter

Forskellige problematikker årsag til rygsmerter

Scanning har for år tilbage vidste forskellige problematikker i min ryg, diskusprolaps, discus degeneration og en knogle, der drejede midt på ryggen.

Jeg har gennem årene fået mange behandlinger hos kiropraktorer, i starten med god effekt, senere dog med mange smerter i uger efter.

En bekendt anbefalede i 2011 kranio-sakral terapi, men jeg troede ikke, det kunne hjælpe på min ryg.

Den rette, da Annette også er sygeplejeske

Men i efteråret 2013 erkendte jeg, at jeg var nødt til at prøve en anden behandling. Jeg søgte på nettet efter en kranio-sakral behandler, og da Annette også var sygeplejerske, tænkte jeg, at hun måtte være den rette.

Dyb afslappelse i ryg og hele kroppen

Efter 1. behandling i december 2013 havde jeg en dyb afslappelse i ryg og hele kroppen, og den lille smerte i venstre side af korsbenet forsvandt.

Efter 2. behandling kunne jeg mærke lidt i nakke og lænd et par dage, samtidig havde jeg den dybe afslappelse og afspænding i hele kroppen.

Jeg havde følelsen af at behandle mig selv på en blid og nænsom måde, idet jeg længe havde følt, at ved at jeg valgte kiropraktor behandlingen, havde jeg øvet vold på mig selv og min ryg.

Men jeg vidste ikke, hvad jeg ellers skulle gøre for at få ryggen i orden dengang.

Jeg gjorde det rigtige for min ryg

Efter 3. behandling havde jeg igen den dybe afslappelse og afspænding i ryggen, og smerter i lænden var igen væk. Jeg har ved alle behandlingerne hos Annette følt, at jeg gjorde det rigtige for min ryg. Jeg har følt mig tryg og i gode og kærlige hænder fra første dag.

Elsebeth

 

Læs også her om Cecilie, der fik hjælp til sine rygsmerter, nederst på siden i dette link:

Hvordan hjælper kranio-sakral terapi på rygsmerter?

Måske tænker du, at kranio-sakral terapi kun er behandling af kraniet, men det er det ikke.

Du får behandlet hele kroppen og dermed også ryggen, når der er behov for det. Og måske stammer dine rygsmerter ikke fra selve ryggen, men et andet sted i din krop.

Derfor er fokus på balance i hele kroppen.

rygsmerter-behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi

Ondt i ryggen hos dig kan have flere årsager

Muskelspændinger
Myoser
Spændt bindevæv
Ryghvirvler, der sidder forkert
Ondt i lænden, der spreder sig til hele ryggen
Dårlig kropsholdning
Slidgigt i ryggen
Diskusprolaps og smerter i andet væv
Hold i ryggen, der ikke slipper igen
Hold i lænden, der spreder sig
Iskiasnerve i klemme

Nogle af årsagerne til ondt i ryggen vil du ofte kunne få fjernet med biodynamisk kranio-sakral terapi.

Nogle ting kan ikke fjernes, men følger kan afhjælpes

Andre årsager som slidgigt i ryggen og diskusprolaps vil behandlingen ikke kunne fjerne, men det kan hjælpe på de spændinger og smerter som du får som følge heraf.

Smerteoplevelse er forskelligt fra person til person

Det er nemlig forskelligt, hvordan slidgigt i ryggen og diskusprolaps opleves fra dig til en anden. Og den forskellighed kan bl.a. skyldes de forskellige følger, der er af disse lidelser.

Hold i ryggen – hold i lænden kan du opleve sætte sig som mere varige smerter i ryggen. Her kan biodynamisk kranio-sakral terapi ofte også være en hjælp.


Kun ondt i den ene side af ryggen

Du kan opleve, at du har ondt i højre side af ryggen og ikke i venstre side eller omvendt, kun ondt i venstre side af ryggen.

Årsag

Det kan skyldes, at du er henholdvis højre eller venstre håndet og derfor bærer ting eller dit barn med den ene side af kroppen.

Dette kigger vi sammen på, hvad du kan gøre anderledes.

Bindevæv

Smerterne i en side, fremfor en anden, kan handle om, at dit bindevæv, som går fra fødder til hovedet bliver spændt i den ene side af ryggen og dermed får du ondt i ryggen i en side kun.

Behandling med biodynamisk kranio-sakral terapi har også fokus på bindevæv og afspænding heraf.

Bindevæv i lange baner i kroppen kan give smerter

På billedet ser du bindevæv gennem hele kroppen. Thomas W. Myers har fundet ud af, at bindevæv hænger sammen i lange baner gennem hele din krop.

Derfor kan en påvirkning af din krop et sted gøre ondt et helt andet sted. Påvirkningen kan fordele sig i hele bindevævssbanen.

Bindevæv i ryggen kan gøre ondt

Hvor mange kranio-sakral terapi behandlinger skal jeg have?

Det er individuelt. hvor mange KST behandlinger, du skal have, før du oplever varig ændringer. Nogle oplever smerterne er aftaget, så snart de kommer ned af briksen. Andre oplever, der sker noget de følgende dage med deres rygsmerter.

Smerter over lang tid i ryggen må du ikke forvente, jeg kan klare med en behandling.

Istedet skal du give dig selv tiden til at få behandling hver uge eller hveranden uge i et forløb. Herefter kan du mærke, hvad biodynamisk kranio-sakral terapi kan gøre for dig.

KST- behandlingen hjælper på andre problematikker

Du kan opleve, at du får det bedre på mange andre måder i dit liv, ved at få KST behandlingerne.

Ikke kun dine rygsmerter kan aftage eller helt forsvinde, du kan også opleve mere overskud og velvære.

Handler dine rygsmerter mere om lændesmerter, så læs med her i linket:

Er du klar til at få hjælp til dine rygsmerter ?

Har du brug for hjælp til dine rygsmerter, er jeg klar til at hjælpe dig.

Du kan booke en tid online nederst på siden, eller har du brug for at tale med mig først, ring på 28 71 18 10 i telefontiden.

Venlig hilsen

Annette Spangsberg

Biodynamisk kranio-sakral terapeut
Sygeplejerske – Psykoterapeut