Kæbespændinger

Spændte kæber og smerter i kæber

Du oplever spændte kæber og smerter i kæberne, og det gør rigtigt ondt og kan fylde meget i din hverdag.

Ansigtsmuskler slapper ikke af

Du kan opleve det, som om ansigtsmusklerne ikke kan slappe af, og spændingen bliver dermed fastholdt.

Der er ikke noget, du selv kan gøre mere for at afhjælpe spændingerne i kæberne.

Kontante spændinger

Du kan have konstante spændinger, som giver smerter i kæberne, tænderne, spændte ansigtsmuskler og det spreder sig til hovedpine.

Tilbagevendende problem

Eller du kan opleve kæbespændinger indimellem, men som et tilbagevendende problem.

Ikke ondt ligenu

Du behøver ikke aktuelt at have ondt, for at have glæde af kranio-sakral terapi.

Du kan sagtens få behandling, selvom det kun er nogle gange, du har ondt og det ikke er lige nu.

Tilbagevendende smerter og spændinger i kæber er ligeså problematisk for dig.

Årsagen til kæbespændinger kan være mange

  • For meget at tænke på
  • Stress
  • Tandlægebesøg
  • Tandudtrækning
  • Rodbehandling
  • Spændte ansigtsmuskler
  • Spekulationer og tankemylder
  • Ukendt
kst til kæbespændinger

Smerter i kæberne efter tandlægebesøg

Ofte henvender klienter sig til mig efter et tandlægebesøg, hvor de har fået lavet rodbehandlinger, blevet boret eller fået trukket en tand ud.

Fortsat ondt og tandlæge kan ikke hjælpe mere

De har dog fortsat ondt, som om, der er noget, der ikke er i orden. Men tandlægen kan ikke finde noget, røntgen viser intet.

Kæber og kranie påvirket

Her oplever jeg, at kraniet/kæben er blevet påvirket, så der opstår spændinger, og kraniet kan ikke komme tilbage til dens normale tilstand.

Vores kranie er ikke vokset helt sammen i alle dens samlinger, og her kan der opstå ubalancer, når kraniet bliver påvirket, ex. ved tandlægebesøg, hvor du ex. har holdt munden åben længe.

Selvom tandlægen har gjort sit arbejde færdig, har du fortsat ondt og er spændt i kæber, tænder og ansigt.

Min erfaring viser, at kranio-sakral terapi kan fjerne smerter i kæber og kraniet

Allerede under første behandling kan du mærke, at spændinger slipper undervejs. Ofte skal der flere behandlinger til, før spændingerne er helt væk.

Det er meget forskelligt fra person til person og problematik, hvor meget jeg behandler lige ved smerten, og hvor meget der bliver behandlet andre steder.

Spændingerne kan have sat sig i hele kroppen, og disse spændinger skal også have behandling.

kæbesmerter behandles med kranio-sakral terapi

Klienters oplevelser med kæbespændinger og smerter

Stress giver kæbespændinger

En klient oplevede, at kæberne spændte meget op efter en stresset periode og hun kunne ikke åbne munden mere og ex. bide af et æble. Hun havde hovedpine, ondt i kæberne og ansigtsmusklerne spændte op og holdt kæberne i en spænding.

Efter den første behandling kunne hun åbne munden mere og smerterne var væk, da hun gik ud af døren. De kom dog tilbage, ikke med samme styrke, og efter yderligere to behandlinger var smerterne stort set væk.

Skitur gav piskesmæld og spændte kæber

En anden havde på en skitur slået hovedet og udover hovedpine, spændte kæberne op. Dette er en typisk følge af piskesmæld.

Rodbehandling og fortsat ondt

En klient henvendte sig efter at fået lavet rodbehandling af en tand og havde meget ondt fortsat. Tandlægen kunne ikke finde mere, men behandlingen havde gjort noget ved kæben.

Under behandlingen oplevede klienten, at det arbejdede meget, ikke kun i kæberne, men i hele kroppen. Spændingerne sad nu heller ikke længere kun ved tanden, men havde forplantet sig til hele kroppen, som var i en stress tilstand.

Hvordan arbejder jeg med kæbesmerter?

Spændinger sidder ikke kun i kæbe

Når du kommer pga. kæbespændinger er der mange steder i din krop, hvor spændingerne kan være.

Det kan være i knoglen rundt om øret, som hæfter til underkæbe.

Det kan være i selve kæbeleddet eller i selve ansigt/hals musklerne, at spændingerne sidder.

Behandling kan afhjælpe de spændte kæber og spændte ansigtsmuskler.

Mindfull touch og kst

Derfor arbejder jeg både med mindfull touch – en blid berøring, hvor jeg hjælper muskler til at spænde af i ansigtet, og  med biodynamisk kranio-sakral terapi på led og knogler.

Her arbejder jeg både udenpå ansigt og inde i munden.

Spændingerne har ofte forplantet sig til hele kroppen, så som altid ved biodynamisk kranio-sakral terapi er hele kroppen med i behandlingen.

Kæbespændinger og ansigtsmerter behandles med kranio-sakral terapi

Hvor mange behandlinger skal jeg have?

Jeg anbefaler flere behandlinger for sådanne problematikker, da klienterne ofte først kommer, når de har gået med det noget tid (du håber selvfølgelig, det går over af sig selv).

Kroppen har derfor brug for flere behandlinger, for at komme tilbage i balance.

Mange er også gået forgæves til tandlæge, men disse smerter kan ikke ses på røntgen.

Tandlægen kan derfor ofte ikke komme med en forklaring og behandlingsforslag for smerterne.

For at give dig selv den optimale behandling, vil jeg anbefale dig at du får et forløb af kranio-sakral terapi behandlinger.

Antal behandlinger er svært at sige på forhånd. Det afhænger af din problematik. Mange har glæde af 3 behandlinger, mens andre skal have flere for at komme deres kæbespændinger og smerter til livs.

Jeg tilbyder klippekort med rabat, klik på nedenstående link:

Kæbespændinger behandles med biodynamisk kranio-sakral terapi

Lider du af kæbespændinger og smerter i kæber?

Går du rundt med kæbespændinger og spændte ansigtsmuskler, vil det være en god ide at få biodynamisk kranio-sakral terapi.

Du kan kontakte mig i telefontiden 11.45-12.30 og lad mig høre om din problematik.

Er du klar til at booke en tid, kan du gøre det nederst på siden – klik i det grønne felt.

 

Venlig hilsen

Annette Spangsberg

Eksamineret Biodynamisk Kranio-sakral terapeut
Sygeplejerske & Psykoterapeut

Eksamineret biodynamisk kranio-sakral terapeut Annette Spangsberg