JA, det kan lyde mærkeligt, men der er situationer, hvor du får mest ud af at gøre noget andet. Hvorfor skal jeg nu ikke lytte til min krop, tænker du måske, det siger alle da, at det er vigtigt. Og det er det også, ex. hvis du er stresset eller på vej til at blive
LÆS MERE
Ud af comfortzonen Tør du også træde ud af comfortzonen og gøre noget ikke-perfekt? Jeg kan let blive ramt af, at det skal være 100 % i orden, før jeg siger, jeg kan noget. Og hvorfor nu det? Hvorfor ikke bare gøre det, jeg har lyst til og som jeg tror, jeg kan ? Nej,
LÆS MERE
Inspirator på 9 mdr En pige på 9 mdr. har ændret mit syn på, hvad der kan lade sig gøre, når fremtiden ser umulig ud. Hende fortæller jeg dig om senere – hun er en helt speciel pige. Men hun er blevet min inspirator for at lære nyt. Nyt om, hvad kroppen kan gennem den
LÆS MERE
Prøver du på at stoppe med at græde, når du bliver rystet og ked af det? Mit råd til dig er, STOP med at stoppe. Stop med ”at stoppe” din krop i at græde, ryste og skælve. At ryste kroppen kan hjælpe dig til at komme over det, der er svært lige nu. Måske bliver
LÆS MERE